Знам, че рутинната грижа за красотата трябва да е свещена, но „37-стъпковата рутина“ на Ким Кардашиян звучи сюрреалистично! Тя е на практика религиозно поклонение — и интернет е разделен между обожание и бунт. Усетих колективното ахване на всяка жена, която някога се е опитвала да се контурира в движещ се Uber. Трябваше да знам: постижимо ли е нещо от рутината на Ким или това е просто поредната обсипана с диаманти фантазия, над която масите да се облизват, докато си слагаме маска за лице от дрогерията?
Причерня ми (от драмата, не от ретинола), след което се гмурнах с главата напред в разписките, тирадите, разписките за тирадите и разписките за разписките. Добре дошли в Kardashian Code of Beauty — където всяка стъпка е символ на статус, а всеки серум е демонстрация.
37-стъпковото евангелие: когато грижата за себе си се превръща в работа на пълен работен ден
Видях разбивките, пресъздаванията в YouTube, TikTok-ърите, които броят стъпките, сякаш се готвят за изстрелване на NASA. Рутината на Ким не е просто режим за грижа за кожата — това е маратон. В зависимост от деня, броят варира (понякога е 17, понякога 50, но 37 е новото магическо число). Стъпките? Почистване, ексфолиране, тонизиране, серум, серум, серум, крем за очи, овлажнител, масло, SPF, основа, фон дьо тен, коректор, пудра, печене, контуриране, хайлайт, фиксиране, спрей и това е само загрявката.
Знам какво си мислите: „Кой има време за това?“ Очевидно дори не и Ким. По нейни думи, тя призна пред Harper’s Bazaar: „Отнема ми около 15 минути да си направя грима сама и ако косата ми е направена от предния ден, мога да се приготвя бързо сама. Не си мия косата много често — на всеки три или четири дни. Когато я направя и изсуша, това трае известно време.“ (Harper’s Bazaar)
Но нека бъдем реалисти: пълният блясък? Това е отборен спорт. 37-те стъпки са за дните, когато отрядът за блясък се спуска, осветлението е перфектно и светът гледа. За останалите от нас? Имаме късмет, ако стигнем до стъпка пет, преди работно повикване да ни прекъсне.
Balenciaga Tyvek dress for Vanity Fair pic.twitter.com/P2jIylKhoc
Цената на съвършенството: 4200 долара!?! (и това е само грижа за кожата)
Видях разписките и кредитната ми карта започна да се поти. Само рутинната грижа за кожата на Ким възлиза на 4200 долара за 17 продукта, според Daily Mail (Daily Mail). Това е преди дори да докоснете четка за грим. Добавете грима и ще получите рутина, която може да струва над 3000 долара за пълния ефект на Кардашиян (People).
Мислех, че съм с високи изисквания, но след три дни от рутината на Ким се почувствах напълно изтощена. И това дори не включва финансовата тежест (над 3000 долара!!!), която би ми струвала нейната разбивка на продуктите, ако марките не помогнаха с това преследване на We Tried It, като щедро изпратиха продуктите.
Кейтлин Фрей, People
Знам какво е блясък, когато го видя и това е лукс на стероиди. La Mer, Guerlain, Tracie Martyn, SKKN by Kim — марките са толкова ексклузивни, колкото списъкът с гости на афтърпартито на Met Gala. Иронията? Повечето от нас все още използват същия овлажнител, който купихме на разпродажба миналия Черен петък.
Интернет реагира: от обожание до подигравки
Видях как YouTube гурута за красота се опитват да се справят с рутината на Ким и до стъпка 12 изглеждаха сякаш се нуждаят от дрямка и терапевт. Една от любимите ми разбивки? Вирусното видео на SophDoesLife, „СЛЕДВАХ РУТИНАТА ЗА ГРИМ НА КИМ КАРДАШИЯН + „СЪВЕТИ ЗА КРАСОТА“…“ (1,3 милиона гледания и броене), където тя признава: „Изтощена съм и дори не съм излизала от къщата.“ (Гледайте тук)
Разделът за коментари е бойно поле:
- „По-скоро бих ходила боса през Седмицата на модата в Париж, отколкото да правя това всяка сутрин.“
- „Рутината на Ким е моята Римска империя — мисля за нея всеки ден и все още не мога да повярвам, че е истинска.“
- „Ако имах отряд за блясък и милион долари, може би бих го опитала. Дотогава това е CeraVe и вибрации.“
Трябваше да изкрещя, когато видях дуетите в TikTok — момичета с маски за лице, които се плъзгат от лицата им, опитвайки се да се справят със серумите, маслата, спрейовете. Консенсусът? Рутината на Ким е вдъхновяваща, не постижима. Но това е смисълът. Не трябва да се справяме. Трябва да гледаме, да ахваме и да докосваме два пъти.

Повече наистина ли означава по-добре?
Знам какво казват дерматолозите: повече не винаги е повече. Всъщност „методът на пещерния човек“ (да не правиш нищо) става вирусен в TikTok като реакция срещу рутини като тази на Ким (Bustle). Д-р Уитни Толпинруд предупреждава: „Избягването на почистването позволява натрупването на мръсотия, мазнина, гъбични организми и бактерии, което увеличава риска от инфекции и дерматит и може да влоши акнето или себорейния дерматит.“
Но от друга страна, прекаляването може да бъде също толкова лошо. Наслояването на твърде много активни съставки, киселини и масла може да остави кожата ви объркана, раздразнена и молеща за милост. Видях фенове да се опитват да копират рутината на Ким и да завършат с обриви, сухота и новооткрито уважение към минимализма.
И така, рутината на Ким наистина ли е добра за кожата ви? Ако имате нейните гени, нейната банкова сметка и нейния достъп до дерматолози на знаменитости — може би. За останалите от нас? Понякога по-малко е повече, скъпа.
♥️🇮🇹💋 pic.twitter.com/IVbF8Nehl3
Ритуалът на статуса: защо все още сме обсебени
Знам истинската тайна: рутината на Ким не е за грижа за кожата. Става въпрос за статус. Всяка стъпка е демонстрация, всеки продукт е трофей. Това е еквивалентът на красотата на чанта Birkin — не е предназначена за всеки, но е създадена, за да ви накара да я искате така или иначе.
Всеки, който казва, че е „известна с нищо“, определено никога не е опитвал нейната рутина за грим.
Зоуи Уайнър, Teen Vogue (Teen Vogue)
Видях как рутината на Ким се превърна в културен крайъгълен камък. Не става въпрос само да изглеждаш добре — става въпрос да бъдеш видян, да бъдеш завиждан, да бъдеш недостижим. Това е магията на Кардашиян: превръщането на грижата за себе си в спектакъл и карането на всички ни да искаме част от фантазията.
Истинската рутина: какво всъщност прави Ким (и какво е само за показ)
Знам разписките и знам реалността. „Ежедневната“ рутина на Ким? Това е акцент. В нормален ден тя призна, че пропуска стъпки, използва преки пътища и разчита на своя отряд за блясък за тежката работа. 37-те стъпки? Това е за камерите, майсторските класове, вирусните моменти.
Но дори Ким не може да избегне случайните злополуки. На Met Gala през 2025 г. тя загуби нокът, докато оправяше бюста си в корсет на Chrome Hearts — доказателство, че дори съвършенството си има цена (People).
Кардашиян може да се възстанови (от повреда в гардероба) както никой друг… Тя се възстанови от злополуката, свивайки ръката си в юмрук, за да скрие липсващия си нокът.
People
Видях я да се смее, да позира за камерите и да продължи шоуто. Това е истинският урок: увереността е най-добрата стъпка във всяка рутина.
2025 Met Gala: Superfine Tailoring and Black Style. Inspired by Lenny Kravitz, a modern dandy whose fluid, bold aesthetic, alongside icons like Jimi Hendrix and Miles Davis, pioneered distinct and culturally significant aesthetics – shaping the way men dress for generations to… pic.twitter.com/2PJOMWSnlZ
Трябва ли да опитате 37-те стъпки на Ким?
Знам, че искате отговора, така че ето го: Ако имате време, пари и търпението на светец, давайте. Но не се чувствайте зле, ако не можете да се справите. Рутината на Ким е фантазия, представление, майсторски клас по недостижим блясък. Истинската демонстрация? Да намерите това, което работи за вас, да притежавате рутината си и да помните, че красотата е увереност, а не само кремове.
Искаше ми се да изкрещя, когато видях момичета да се извиняват, че нямат 10-стъпкова рутина. Скъпа, стойността ти не се измерва в серуми. Ако искате да блеснете, блеснете. Ако искате да пропуснете стъпка, пропуснете я. Единственото правило? Направете го свое.
Гледайте: „следвах рутината за грим на Ким Кардашиян + „съвети за красота“…“ (YouTube)
Още грозни клюки:
- Ким Кардашиян харчи 4200 долара за своята 17-продуктова рутина за грижа за кожата (Daily Mail)
- Опитахме го: Рутината за красота на Ким Кардашиян за над 3000 долара промени кожата ми завинаги (People)
- Преглед на рутината за грим на Ким Кардашиян (Teen Vogue)
- Ким Кардашиян губи нокът, докато оправя бюста си на килима на Met Gala през 2025 г. (People)